Training der SG Adelsberg | KW 5 – 2018
Woche 5 – 29.01.2018 – 04.02.2108 Trainingsplan als PDF: KW 5 Januar 2018
Woche 5 – 29.01.2018 – 04.02.2108 Trainingsplan als PDF: KW 5 Januar 2018
Der erste Wertungslauf der Swim and Run Serie des SCC Chemnitz wurde am 28. Januar 2018 gestartet. Die SG Adelsberg war hier Qualitativ und Quantitativ sehr gut vertreten. Für das Thonimara Frauenteam der Sg Adelsberg waren Theresa Werner und die neue Geheimwaffe Franziska Karl am Start. Beide kämpften bis zum Ende. Im Ziel trennten die…
Am 28. Januar 2018 starteten die Adelsberger Christian Flegel , Nico Walter und Björn Golm bei der Landesmeisterschaften der Senioren über 3000 m . Christian wollte die 800 m als Auftakt nutzen und gewann diese souverän mit einem kontrollierten Lauf in 2:05,02 min. Über 3000 m kamen noch Nico und Björn hinzu. Hier musste Christian…
Woche 4 – 22.01.2018 – 28.01.2108 Trainingsplan als PDF: KW 4 Januar 2018
Am 13. Januar 2018 war es soweit – für die beiden Adelsberger Christian Flegel und Patrick Wendritsch stand der erste Wettkampf des neuen Jahres an. Dabei ging es um den Landesmeistschaften-Titel über die 3.000m-Distanz in der Leichtatletik-Halle des Chemnitzer Sportforums. Start sollte ursprünglich 17:30 Uhr sein, allerdings herrschte etwas Chaos bei der Organisation. Patrick Wendritsch…
Woche 3 – 15.01.2018 – 21.01.2108 Trainingsplan als PDF: KW 3 Januar 2018
Woche 2 – 08.01.2018 – 14.01.2108 Trainingsplan als PDF: Download – KW 2 Januar 2018
Woche 1 – 01.01.2018 – 07.01.2108 Trainingsplan als PDF: Download – KW 1 Januar 2018
Es ist eine Tradition einen Silvesterlauf zu bestreiten obgleich Läufer, Triathlet oder sogar Radfahrer. Sportlich das alte Jahr ausklingen lassen war und ist eine Tugend von uns! Durch den Einsatz von der Laufkultour und Larasch hat Chemnitz auch wieder einen Silvesterlauf. 250 Teilnehmer kamen zum Wassserschloss in Klaffenbach. Die SG Adelsberg war mit den Vertretern…